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心和整体療術院 研究誌
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。
昨年度末からの疲れをひきずり、今年は寝正月で終わってしまいました……。
ということで今年の私の目標は『体調管理』をテーマにやっていきたいと思います。
さて、ここ数年続けているもう一つの目標……『ダイエット』企画も継続して行きますよ！
では年度頭の体重をさらしていきたいと思います。
・1月6日現在体重：64.60㎏
不幸中の幸いなのか、ダウンしていたので2021年1月よりは増加量がおさえられました。
ここからスタートです！
それでは本年も宜しくお願い致します。
昨年度末からの疲れをひきずり、今年は寝正月で終わってしまいました……。
ということで今年の私の目標は『体調管理』をテーマにやっていきたいと思います。
さて、ここ数年続けているもう一つの目標……『ダイエット』企画も継続して行きますよ！
では年度頭の体重をさらしていきたいと思います。
・1月6日現在体重：64.60㎏
不幸中の幸いなのか、ダウンしていたので2021年1月よりは増加量がおさえられました。
ここからスタートです！
それでは本年も宜しくお願い致します。
2022年1月 6日 10:08
