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心和整体療術院 研究誌 8ページ目

あけましておめでとうございます

2022/01/06

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 昨年度末からの疲れをひきずり、今年は寝正月で終わってしまいました……。 ということで今年の私の目標は『体調管理』をテーマにやっていきたい...

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月末計量→12月→年末総決算

2021/12/30

月末計量→12月→年末総決算

さて月末恒例の計量がやって来ました。 今回は1年間の総決算ということで気合入ってます！ とっ、言いたいところですがなんと12月に入ってから、体調不良に次ぐ体調不良で全然ウォーキングや食事が&helli...

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整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～⑤

2021/12/27

整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～⑤

前回は『巻肩改善に』◎ストレッチを案内しました。 さて今回は、姿勢と関連深い『ポッコリお腹』です。 とある調査で『ポッコリお腹』が気になったことがある女性はを調べたところ、なんと約9割もいるそうです！...

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整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～④

2021/12/24

整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～④

前回は『猫背を改善するためには』◎綺麗な姿勢を作る→耳の位置を肩のラインにそろえるでした。 ここまでできるようになれば猫背改善は目の前です。 さて今回は腕を使います。 どうしても猫背...

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整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～③

2021/12/20

整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～③

前回は『猫背を改善するためには』◎綺麗な姿勢を作る→お腹を軽く凹ませるでした。 これが普段から意識的にできるようになると、姿勢作りの基礎はできてきたと思ってもいいでしょう！ では「お腹を凹ま...

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整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～②

2021/12/18

整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～②

前回は『猫背は改善します！』というお話でした。 それでは今回から『猫背を改善するためにどうするの？』をお話していきますね。 まずはこれができれば、ほとんどやることは終了というものです！ 　◎綺麗な...

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整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～①

2021/12/16

整体への通院を迷っている方へ～猫背のお悩み～①

前回までは『整体への通院を迷っている方へ～どんなことをされるの？～』というお話でした。 まだまだ分からないなんてこともあるとは思いますが、そんな人は一度『心和整体』までお越しください＾＾ なんて宣伝は...

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整体への通院を迷っている方へ～どんなことをされるの？～④

2021/12/15

整体への通院を迷っている方へ～どんなことをされるの？～④

さて前回は『心和整体療術院』ではメニュー別にどんなことをするのか？をお伝えしました。 今回は『バキバキと骨をならすのが怖い』という人に向けてお話していきます。 整体を敬遠される方の中には、『あ...

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整体への通院を迷っている方へ～どんなことをされるの？～③

2021/12/10

整体への通院を迷っている方へ～どんなことをされるの？～③

さて前回は『心和整体療術院』でどんなことをしているのか一連の流れを紹介しました。 今回はメニュー別にどんなことをするのかと、その効果を簡単にお話したいと思います。 基本は『整体への通院を迷っている方...

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イベント参加のご案内！『ゆりかごマルシェ』さん、よろしくお願い致します。

2021/12/06

イベント参加のご案内！『ゆりかごマルシェ』さん、よろしくお願い致します。

この度『ゆりかごマルシェ』さんへ参加せて頂くことになりました＾＾ 詳細はこちら↓↓↓ 出店店舗様は ...

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