心和整体療術院 研究誌
月末計量→11月
日に日に寒くなって、遂に12月に突入いたしましたが、皆様体調は崩されていませんか?
最近私は、寒くて朝少し早く目覚めるのが難点ですが、もうこれは老化の影響ですねwww。
そして老化といえば、11月も計量の結果を忘れていたため、本日少し遅れて晒していきたいと思います。
ということで早速ご報告です。
・10月体重:61.40kg
・11月体重:63.05kg
今回は2㎏増という結果に……。
いやぁー流石に寒くなって来ると、代謝も落ちて汗もあまりかきませんから厳しいですね。
お休みの日にホットケーキなんて食べている場合じゃないですね!
さてこれ以上は増やしたくないので、なんとか頑張ってみようかと思います。
さぁ年内ラストスパートです!
最近私は、寒くて朝少し早く目覚めるのが難点ですが、もうこれは老化の影響ですねwww。
そして老化といえば、11月も計量の結果を忘れていたため、本日少し遅れて晒していきたいと思います。
ということで早速ご報告です。
・10月体重:61.40kg
・11月体重:63.05kg
今回は2㎏増という結果に……。
いやぁー流石に寒くなって来ると、代謝も落ちて汗もあまりかきませんから厳しいですね。
お休みの日にホットケーキなんて食べている場合じゃないですね!
さてこれ以上は増やしたくないので、なんとか頑張ってみようかと思います。
さぁ年内ラストスパートです!